れんこんが安くなってたからね!
明日からのお弁当のおかずもかねて、
大量にcooking!
今日のばんごはん。
*れんこんとにんじんとえのきのお味噌汁
*れんこんとにんじんとえのきとひき肉のいためもの
*れんこんとたまねぎのツナコーンサラダ
おんなじ食材ばっかですね。
なんだか写真がおいしそうじゃない・・・
和の食器がほしいです。
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レースのピアスつくりました。
やっぱりまだなれないから、
考えるのがむづかしいです。
そして、くるみボタン大量生産中!
おもしろいからどんどん作っちゃう!
ボタンのためのハギレを選ぶのも
すごく楽しいです!
れんこんおいしかったー^^
返信削除シャキシャキ感がたまらないね♪
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蓮根さんには
★★★貧血予防になるビタミンB1・B2(野菜には珍しい)
★ 消化を助けるタンニン、ムチン
★ 腸を整える食物繊維
が多く含まれているらしいよっ。byプラチナレシピより
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貧血気味の時とか、飲み会で荒れた胃を癒す時にいいかも♪
そうなのねー!
返信削除おいしいから、当分れんこんづくしでもいいね♪